死亡,到底是不是孩子该触碰的话题?

    死亡,可能是人们最不愿意去触碰和讨论的话题,许多成人都避之不及,更别提在面对孩子的时候了。可是死亡又是所有人都无法逃避和终将面对的事情。对于孩子来说,死亡也可能是会发生在身边的真实事件。那么,如果某一天死亡真的发生在孩子身边,作为家长到底该如何向他解释呢?是有意回避还是坦诚讨论呢?

    死亡,该不该向孩子提起呢

    在讨论这个问题之前,

    首先给大家讲述一个来自《芝麻街》的故事。

    1982年,当时在《芝麻街》中扮演Mr. Hooper的演员Will Lee不幸去世,这使得芝麻街的制作人员陷入了困境。如何告诉孩子们他们那么喜欢的一位角色将再也不会出现?如果绝口不提,孩子们总会发现;如果说,如何说?编造他退休的借口还是直接告诉他们真相?在经过长期讨论以及向众多心理学家咨询后,《芝麻街》最后做出了决定:制作一集《Goodbye Mr. Hooper》(《再见,Hooper先生》),直接在节目中讨论死亡。这一集由大鸟作为主角的节目播出后引起了巨大的反响。人们逐渐意识到,原来可以这样和孩子讨论死亡这件事情。在此之后,《芝麻街》制作了更多相关的节目与教育内容,帮助家长和孩子来勇敢地面对死亡。

    如果有一天,死亡真实地发生在孩子的身边,我们到底该怎么做呢? 艾摩也曾失去过一位他很爱的亲人,让我们看看艾摩家是怎么共度这段悲伤的日子吧!

       解释,发生了什么? 

    年幼的孩子可能暂时无法理解“死亡”是什么,也无法理解到底发生了什么。当身边有亲人离世时,你可以向他解释:“当一个人死亡时,他就不在这个世界上了,他不能像我们一样吃饭、呼吸、走路了。”有时候,孩子仍然没有办法了解死亡是永久性的,他们可能会问:“那他什么时候才能回来和我玩呢?”这时请你直接告诉他“一个人如果死亡了就再也回不来了。”解释时建议使用“死亡”或者“去世”等较为直接的词语,而不要用“睡着了”“走了”“离开了”这些可能使孩子更加疑惑的词语。 

    芝麻街:如何帮助孩子理解死亡

    艾摩的爸爸也是用这样的方法向艾摩解释杰克叔叔的去世!

      让情绪发泄出来   

    当面临亲人或朋友离世时,孩子可能会有一系列负面情绪:愤怒、悲伤、绝望、失望、困扰、孤独、内疚、担心等,但有时他们可能没有办法认识和了解自己的情绪,并被这些负面情绪困扰很久。这时,你需要告诉孩子,当面对身边的人去世时,所有的人包括你自己都会有这些情绪。让孩子知道这些情绪是很正常的,他的感受是能被他人了解的,这样能够帮助他更好地处理负面情绪。同时,你可以积极地引导他将自己的感受说出来,甚至将自己的强烈情绪发泄出来。

    你可以试试这么做:

    ·         让孩子通过画画等方式将情绪发泄出来。画画是很好的交流和发泄方式,可以帮助你了解孩子的想法。

    ·         当孩子生气时,你也可以让他丢沙包、打沙袋等,或者给他一个娃娃供他发泄。平时在家放一些舒缓的音乐也可以帮助他平静下来。

    ·         主动和他聊天,如果他想说话,一定要耐心地倾听。

    当艾摩的表姐Jesse面对爸爸的去世伤心不已时,看看艾摩的爸爸是如何帮助她的吧。

    家人永远会陪伴 

    孩子害怕改变,当发现亲人或朋友去世之后,他们会产生不安全感,害怕自己的生活从此改变。这时,你需要陪伴在身边,告诉他其他家人和朋友会一直照顾他,帮助他和爱护他。

    孩子没有安全感,怎么办

    有些孩子可能不希望马上和他人讨论发生了什么,有些孩子会选择不停地和所有人说自己的感受,无论是哪种性格的孩子,成人都需要陪伴在他身边,让他知道即使发生了这么悲伤的事情,所有人对他的爱都不会改变。你可以告诉他,他可以用很长一段时间来调整心情,在这段时间内你会一直陪着他。最重要的是让孩子感受到爱,使他不至于一直绝望与悲伤。

     保存最美的回忆,继续生活  

    时间终会淡化悲伤,等到孩子慢慢从悲伤中走出来时,和他一起收集关于已故之人的回忆。你可以为孩子准备一个“回忆盒”,将对他有意义、能勾起他最美好回忆的东西都保存起来:离世的人最爱的歌曲、他们的合照、孩子曾经为他画过的画……所有一切美好的回忆都可以珍藏在里面,直至永久。

    “死亡”虽然是个沉重的话题,但是或许它是孩子成长的一次机会,也可能使你和孩子更加亲密。作为父母的你,千万要记住,爱可以融化所有的悲伤,也可以帮助所有人直面最沉重的“死亡”。




    发布日期:2017-01-09 11:50:35    浏览次数:124次
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