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在圣诞节我们到底该做些什么呢？

圣诞节（Christmas）又称耶诞节，是西方传统节日，在每年12月25日。圣诞节是一个宗教节，因为把它当作耶稣的诞辰来庆祝，故名“耶诞节”。  




圣诞老人、圣诞树、圣诞礼物……有好多可以让孩子兴奋的事情。但是除去这些，圣诞节到底是什么呢？在圣诞节我们到底该做些什么呢？听听艾摩怎么说吧！




原来在艾摩看来，所谓圣诞，其实就是关于友善（It’s all about kindness）。友善是什么呢？友善其实就是做一些能够让人感到温暖和善意的事情。让孩子学会友善，作为父母的你需要让孩子具有同理心（Empathy）。

所谓同理心，又叫做换位思考、神入、共情，指站在对方立场设身处地思考的一种方式，即与人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题。同理心包含两层含义，

第一层含义是需要站在他人的角度看待问题（Perspective-taking），只有站在他人的角度才能理解他人的感受。

第二层含义是需要具有同情心（Compassion），因为仅仅站在别人的角度看问题并非是同理心，有些销售、政治家也能够站在他人的角度看问题，但那并非同理心。同理心很重要的一点是在理解了他人的感受之后，还能够对他人的遭遇或者境遇表现出同情或友善。这才是同理心的含义。

 

让孩子学会同理心，能够设身处地了解和感受他人的感受，能从他人的观点出发看待问题，是帮助孩子学会友善的重要前提。

那么如何帮助孩子学会友善呢？

其实友善应该在生活中的点点滴滴中培养，从小事做起，比如一句善意的话、一次分享或者一次对他人的出手帮助。只要你注意平时生活中的积累，一定能够培养出充满善意的孩子，并让他了解友善可以让自己感到快乐。

 

那么，今天就先从下面这个圣诞任务清单开始吧！和你的孩子一起在这个节日气氛浓厚的季节一起完成任务清单中“友善之事”吧！

任务1：Helping 助人为乐

在圣诞季节，和孩子一起做一件帮助他人事情吧！可以是在街头帮助陌生人指路，可以是帮助家人分担家务，甚至可以帮助流浪的小狗小猫找到温暖的休息地方。




任务2：Giving  给予

尝试和孩子一起无偿地给予和回馈他人和社会。这种给予不用很多也不用很大，不需要通过价值来衡量。它可以是很随手或者很简单的事情，例如随手在节日期间给流落街头无家可归的人一些食物或钱；也可以向远方需要帮助的人捐献他们所需要的物品；或者，在节日期间带着孩子来到儿童之家或者敬老院看望，带上准备好的小礼物。在这个节日，用你小小的给予温暖寒冷的冬日吧！

任务3：Sharing 分享

分享更是平常之事：将可口的食物分享给家人和邻居，孩子将自己的心仪的玩具拿出来分享给伙伴们，相信对你们来说分享是再普通不过的事情！

 

任务4：Gratitude 感谢

别在这个充满爱意的季节忘记感谢所有帮助、爱护过你的人哦！一张卡片、一通电话、一条微信甚至一句话都能让人心头一暖。

任务5：Friendship 友谊万岁

友情是这个世界上最珍贵的感情之一，它始终伴随着你的一生，给你莫大的幸福。在节日期间，除了和家人相聚，别忘记也空出一些时间来见见朋友，和朋友聊聊天、共同畅想未来一定会是一件美妙的事情。当然，也别忘记带着孩子和他的小伙伴们一起玩耍哦，让他们小小的友谊在最纯真的年纪发芽。

 

不过，在完成任务期间，可别忘记圣诞节要放声歌唱哦！来吧，跟着葛罗弗和美国著名乡村歌手Brad Paisley一起唱响这首经典的圣诞歌曲《jingle bells》！



最后，祝所有的家庭圣诞节快乐！在新的一年中收获友善，感受友善。

 

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